Fitness

Zumba Gold

Zumba ist eine Kombination aus Tanz und Aerobic nach lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen.
Zumba Gold richtet sich eigentlich an ältere Teilnehmer (Ü50).
In dieser Gruppe kann, unabhängig vom Alter, jeder mitmachen, der Zumba kennen lernen möchte oder dem Zumba-Fitness zu schnell ist.

Ansprechpartner: Heike Free (Tel. 0441/883249)
Training: Freitags, 11:00 - 12:00 Uhr, Franz Faas Halle

Ansprechpartner: Heike Free (Tel. 0441/883249)
Training: Freitags, 12:00 - 13:00 Uhr, Franz Faas Halle

Zumba Fitness

Zumba Fitness ist ein etwas anderes Workout, denn es verbindet Tanz und Training und vor allem Spaß. Mit vorwiegend lateinamerikanischer Musik aber auch aktuellen Hits und den passenden Schritten aus Salsa, Merenque, Cumbia, Reggaeton usw. wird sich eine Stunde lang bewegt. Zumba ist Party ohne Drill und Wettbewerb, have fun ist das Motto!

Ansprechpartner: B. Lübbers-Hermeling, Tel: 04402 597586
Training: Montags, 09:15 - 10:15 Uhr, Franz Faas Halle

Ansprechpartner: B. Lübbers-Hermeling, Tel: 04402 597586
Training: Donnerstags, 18:00 - 19:00 Uhr, Franz Faas Halle

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